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| 主要参数 | i7 11800H | i5 12600T |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.30 GHz
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2.6 GHz
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核心数量
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8
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6
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线程数量
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16
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12
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单核睿频
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4.60 GHz
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4.6 GHz
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全核频率
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3.40 GHz
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3.4 GHz
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核心架构
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Tiger Lake-H
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Alder Lake
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制作工艺
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10 nm
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10 nm
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二级缓存
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1.25 MB (每核)
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-
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三级缓存
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24 MB
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18 MB
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TDP功耗
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45 W
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35 W
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| 内存参数 | i7 11800H | i5 12600T |
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内存类型
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DDR4-3200
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DDR5-4800
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 11800H | i5 12600T |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 11th Gen (32 EU)
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Intel UHD Graphics 770
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GPU频率
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0.35 GHz
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350MHz
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Turbo频率
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1.45 GHz
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1300MHz
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最大共享内存
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-
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64 GB
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Compute units
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-
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32
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Shader
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-
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256
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Direct X
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-
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12
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最大显示器数
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-
|
3
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光线追踪技术
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-
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不支持
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帧率增强技术
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-
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不支持
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发布时间
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-
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2021Q4
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简短结论
| 对比点 | i7 11800H | i5 12600T |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 8 / 16 | 6 / 12 |
| 单核跑分 | Geekbench 1572 / XinBench 230 | Geekbench 1785 / XinBench 262 |
| 多核跑分 | Geekbench 8905 / XinBench 1999 | Geekbench 8199 / XinBench 1661 |
| 集成显卡 | UHD Graphics 11th Gen（32 EU） | UHD Graphics 770（更强） |
| 功耗 | 45 W（笔记本） | 35 W（桌面/迷你） |
| 内存 | DDR4‑3200 双通道 | DDR5‑4800 双通道 |
| 封装 | BGA（焊盘式，适合笔记本） | LGA1700（插槽式，适合桌面） |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 日常办公 + 浏览网页 + 视频会议 | 两者都能胜任；如果你已经有笔记本，就用 i7；如果你想组装迷你主机，就选 i5。 |
| 轻度游戏 / 看电影 | 如果你想在同一台机器上玩《赛博朋克2077》之类的大型游戏，i7 的多核优势会让加载更快；但若只是偶尔玩《堡垒之夜》或《原神》，i5 的集成显卡已足够。 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 大文件处理 | 多核心是关键，i7 能让渲染时间大幅下降。 |
| 家庭娱乐中心 / 媒体服务器 | 功耗低、尺寸小的 i5 更适合放进电视柜里的迷你主机。 |
| 移动办公（随身携带） | 必须是笔记本，所以只能选 i7。 |
根据你平时最常做的事情来挑，如果是“多任务+创意内容”，去拿个笔记本装上 i7；如果是“小巧家用电脑+偶尔玩游戏”，那就选低功耗的 i5 就好了。
