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| 主要参数 | i5 11400H | i9 11900H |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.70 GHz
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2.50 GHz
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核心数量
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6
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8
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线程数量
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12
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16
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单核睿频
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4.5 GHz
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4.9 GHz
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全核频率
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3.70 GHz
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3.60 GHz
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核心架构
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Tiger Lake-H
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Tiger Lake-H
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制作工艺
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10 nm
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10 nm
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二级缓存
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1.25 MB (每核)
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1.25 MB (每核)
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三级缓存
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12 MB
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24 MB
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TDP功耗
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45 W
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45 W
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| 内存参数 | i5 11400H | i9 11900H |
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内存类型
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DDR4-3200
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DDR4-3200
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i5 11400H | i9 11900H |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 11th Gen (16 EU)
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Intel UHD Graphics 11th Gen (32 EU)
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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1.45 GHz
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1.45 GHz
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简要结论
| 指标 | i5 11400H | i9 11900H | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|---|
| 核心 / 线程 | 6 / 12 | 8 / 16 | 多任务时（打开很多标签页、后台程序、虚拟机等）i9 能把工作分配到更多核心，响应更快。 |
| 单核最高频 | 4.5 GHz | 4.9 GHz | 单线程任务（比如某些老旧游戏或软件）i9 更快一点，但差距不大。 |
| 多核跑分 | ~3 300–4 800 pts（Cinebench） ~6 000–10 000 pts（Geekbench） | ~4 900–12 100 pts（Cinebench） ~10 000–15 000 pts（Geekbench） | 多线程工作（视频编码、3D 渲染、编译代码等）i9 的优势可达两倍以上。 |
| 三级缓存 | 12 MB | 24 MB | 大缓存让数据访问更快，尤其在处理大文件或复杂场景时明显提升。 |
| 集成显卡 | Intel UHD Graphics (16 EU) | Intel UHD Graphics (32 EU) | 同样的显卡频率下，32 EU 的 GPU 在光影效果和帧率上能跑得更好，适合想在笔记本上玩高设置游戏的人。 |
| TDP | 45 W | 45 W | 两者功耗相同，意味着电池续航差异不大；但在长时间高负载时，i9 更容易被风扇“逼停”，所以实际体验可能略逊一筹。 |
你主要做什么？
你愿意接受多少热量/噪音？
未来可扩展性
总结一句话：
如果你只是用电脑来写文档、看视频和偶尔玩游戏，i5 11400H 完全能满足；但如果你需要快速渲染视频、编译大型项目或玩最新 AAA 游戏并保持高帧率，那就选 i9 11900H，让多核心和更大的缓存为你提供真正的加速。
