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主要参数 i5 1145GRE i7 1185GRE
CPU主频
1.50 GHz
1.80 GHz
核心数量
4
4
线程数量
8
8
单核睿频
4.10 GHz
4.40 GHz
全核频率
2.80 GHz
2.60 GHz
核心架构
Tiger Lake U
Tiger Lake U
制作工艺
10 nm
10 nm
二级缓存
-
5 MB
三级缓存
8 MB
12 MB
TDP功耗
15 W
15 W
内存参数 i5 1145GRE i7 1185GRE
内存类型
DDR4-3200
LPDDR4X-4266
DDR4-3200
LPDDR4X-4266
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
64 GB
64 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i5 1145GRE i7 1185GRE
核心显卡
Intel Iris Xe Graphics 80
Intel Iris Xe Graphics 96
GPU频率
0.40 GHz
0.40 GHz
Turbo频率
1.30 GHz
1.35 GHz
最大共享内存
32 GB
32 GB
Compute units
80
96
Shader
640
768
Direct X
12
12
最大显示器数
4
4
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2020Q3
2020Q3

i5 1145GRE / i7 1185GRE 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

先说结论:
如果你想让电脑跑得更快、更流畅——无论是玩游戏、剪视频还是一次打开几个大软件——i7 1185GRE更适合你。
如果你只是上网、写文档、偶尔看电影,或者不需要太多并行处理,i5 1145GRE已经足够用了,而且两者的功耗一样,省电也一样。


为什么i7更好?

指标i5 1145GREi7 1185GRE
单核最高频4.10 GHz4.40 GHz
全核基准频2.80 GHz2.60 GHz(但单核更高)
三级缓存8 MB12 MB
GPU计算单元/着色器80 / 64096 / 768
  • 单核更快:大多数日常程序(浏览器、Office、轻量级游戏)都主要靠单个核心跑。i7 的单核频率高,能让页面加载、文件打开更迅速。
  • 更多缓存:12 MB 的 L3 缓存可以把常用数据留在芯片内部,减少访问内存的次数,让多任务切换更顺滑。
  • 更强的集成显卡:96 个计算单元和 768 个着色器,比 i5 多了不少,能在不装独立显卡的情况下提升轻度游戏或高清视频播放的帧率。

Geekbench 跑分怎么看?

  • Geekbench‑5 单核 / 多核:i7 在这两个维度都领先(单核 +168 分,多核 +235 分)。这说明它在“单线程”与“多线程”两种典型工作负载下都更有优势。
  • Geekbench‑6 单核 / 多核:这里出现了一个小异常——i5 在多核跑分略高。但整体差距很小,且其他指标(如 GPU 性能)仍显示 i7 更强。可以认为这只是某些测试场景下的偶然波动。
  • XinBench:同样显示 i7 在单核和多核上都有点优势。

总体来说,所有主流基准都倾向于 i7 更快一点。如果你对性能有一定要求,选择它会更安心。


日常使用场景拆解

场景推荐 CPU
浏览网页、办公软件、轻度照片编辑两者都能应付,但若你经常打开很多标签页或同时运行多个 Office 程序,i7 会更顺手。
视频剪辑、音频制作、编译大型项目多核心利用率高,i7 的额外缓存和更高单核频率能明显缩短渲染/编译时间。
玩中等画质游戏(不追极致帧数)集成显卡已足够;i7 的 GPU 性能稍好,可获得更平稳的体验。
虚拟机、多任务后台服务更多核心/缓存帮助系统保持响应;i7 更适合。
长期低功耗办公(比如工控机)两者功耗相同,差别不大;可根据实际需求选取即可。

小结

  • i7 1185GRE:整体性能更强,尤其是在需要快速响应和多任务时。适合需要高效处理大量数据或想要玩游戏的人群。
  • i5 1145GRE:性能已相当不错,对日常办公和轻度娱乐完全足够。如果你不打算做过度占用 CPU 的工作,它也是一个靠谱的选择。

两款 CPU 都是同一代 Tiger Lake U 系列,功耗只有 15W,散热和续航几乎没有区别。所以最终决定主要看你对速度和多任务处理的需求程度。祝你选到满意的那一颗!

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