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| 主要参数 | i3 10105 | i7 1068G7 |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.7 GHz
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2.30 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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8
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单核睿频
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4.4 GHz
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4.10 GHz
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全核频率
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4.2 GHz
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3.60 GHz
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核心架构
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Comet Lake
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Ice Lake U
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制作工艺
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14nm
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10 nm
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三级缓存
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6 MB
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8 MB
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TDP功耗
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65 W
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28 W
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| 内存参数 | i3 10105 | i7 1068G7 |
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内存类型
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DDR4-2666
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DDR4-3200
LPDDR4-3733 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i3 10105 | i7 1068G7 |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 630
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Intel Iris Plus Graphics G7
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GPU频率
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-
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0.30 GHz
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Turbo频率
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-
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1.10 GHz
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最大共享内存
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64 GB
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32 GB
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Compute units
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24
|
64
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Shader
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192
|
512
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2017Q4
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2019Q3
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简短结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 台式机（办公、轻度创作、偶尔玩游戏） | Intel Core i3‑10105 |
| 笔记本（需要电池续航、集成显卡玩轻度游戏或日常娱乐） | Intel Core i7‑1068G7 |
在单线程任务（比如打开网页、编辑文档、运行普通软件）里，两者差距不大，甚至略微靠前的是 i3‑10105。但如果你经常让电脑跑“单核”重负载（比如某些老旧游戏或软件），i3 的高主频会让它跑得更快一点。
两颗芯片都拥有 4 核 / 8 线程，但它们的架构不同：
这意味着在同样的功耗下，i7 能够保持更高的整体吞吐量。Geekbench‑6 的多核分数显示：
所以在需要同时跑多个程序（如视频剪辑、编译代码、多标签浏览器等）时，i7 会稍占优势。
如果你想在笔记本上玩一些不太要求显卡的游戏（例如《堡垒之夜》低画质、《英雄联盟》低设置），i7 的集成显卡会让体验明显更好。
| 场景 | 推荐理由 |
|---|---|
| 家里装一台桌面电脑，用来办公、看电影、偶尔玩游戏 | *i3‑10105*：高主频 + 大缓存 + 更好的散热，让桌面系统跑得更爽。 |
| 想买一台轻薄本，需要随身携带、长时间待机，并偶尔玩点轻度游戏 | *i7‑1068G7*：低功耗 + 强劲集成显卡 + 快速 DDR4‑3200 内存，让你既能省电又能玩得开心。 |
| 需要做多线程工作（视频渲染、编译、大文件处理）且不介意额外散热设备 | *i7‑1068G7*：虽然核心数相同，但新架构和更高内存频率让多线程表现更稳健。 |
| 对价格敏感，只想要最基本的电脑功能 | *i3‑10105*：成本相对低，足以满足日常办公与轻度娱乐。 |
简而言之：如果你是在桌面环境下使用，想要最高的单核速度和更好的散热，那就选 Intel Core i3‑10105；如果你需要一台便携式机器，想要省电又能玩点轻度游戏，就选 Intel Core i7‑1068G7。两颗芯片各有侧重，关键看你平时最常做什么。
