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主要参数 i3 10305 i7 1068NG7
CPU主频
3.80 GHz
2.30 GHz
核心数量
4
4
线程数量
8
8
单核睿频
4.50 GHz
4.10 GHz
全核频率
4.30 GHz
3.60 GHz
核心架构
Comet Lake
Ice Lake U
制作工艺
14 nm
10 nm
二级缓存
-
256 KB (每核)
三级缓存
8 MB
8 MB
TDP功耗
65 W
28 W
内存参数 i3 10305 i7 1068NG7
内存类型
DDR4-2666
DDR4-3200
LPDDR4-3733
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
128 GB
64 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i3 10305 i7 1068NG7
核心显卡
Intel UHD Graphics 630
Intel Iris Plus Graphics G7
GPU频率
0.35 GHz
0.30 GHz
Turbo频率
1.20 GHz
1.10 GHz
最大共享内存
64 GB
32 GB
Compute units
24
64
Shader
192
512
Direct X
12
12
最大显示器数
3
3
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2017Q4
2019Q3

i3 10305 / i7 1068NG7 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

  • i3 10305:桌面用,CPU 性能更强,单核和多核跑分都领先;但集成显卡一般,功耗高,适合需要大量计算的工作站或自组装电脑。
  • i7 1068NG7:笔记本用,CPU 性能略低,但集成显卡更好、功耗低、内存速度快,适合轻度游戏、日常办公和随身携带的移动电脑。

为什么会有这样的差异?

对比点i3 10305i7 1068NG7
主频 / 睿频基础 3.80 GHz → 睿频 4.50 GHz基础 2.30 GHz → 睿频 4.10 GHz
制程 & 架构14 nm Comet Lake(老一代)10 nm Ice Lake U(新一代)
功耗65 W28 W
集成显卡Intel UHD 630(普通)Intel Iris Plus G7(更强)
内存DDR4‑2666DDR4‑3200 / LPDDR4‑3733(速度更快)
跑分Geekbench 单核 1188,多核 954;XinBench 单核 190,多核 896Geekbench 单核 1228,多核 896;XinBench 单核 183,多核 896

日常使用场景

  1. 桌面电脑(台式机)

    • 如果你经常做视频剪辑、渲染、编译代码或一次打开很多程序,i3 10305 的单核/多核优势会让系统更流畅。
    • 它的功耗较高,但在电源供给稳定的台式机里不成问题。
  2. 笔记本电脑(轻薄本 / 游戏本)

    • i7 1068NG7 的低功耗让电池续航更久,也更适合随身携带。
    • 集成显卡更好,即使没有独立显卡也能玩一些轻度游戏或观看高清视频。
    • 内存速度快,适合需要快速读写的应用。
  3. 混合需求

    • 如果你想在家里用台式机做重负载工作,又想在外出时用笔记本轻松上网、看电影,那么两者各有优势:台式机选 i3 10305,移动设备选 i7 1068NG7。

小结

  • CPU 性能优先? → 选择 i3 10305(桌面)。
  • 便携 + 较好的图形 + 长续航? → 选择 i7 1068NG7(笔记本)。

两款芯片都不支持超频,也没有 ECC 内存,所以如果你只是日常办公、娱乐或者轻度游戏,它们都能满足需求,只是侧重点不同。

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