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| 主要参数 | i7 11300H | i7 1260U |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.10 GHz
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1.10 GHz
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核心数量
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4
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10
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线程数量
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8
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12
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单核睿频
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4.40 GHz
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4.70 GHz
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全核频率
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4.20 GHz
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2.10 GHz
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核心架构
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Tiger Lake
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Alder Lake
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制作工艺
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10 nm
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10 nm
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二级缓存
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-
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6.50 MB
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三级缓存
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8 MB
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12 MB
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TDP功耗
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35 W
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9 W
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| 内存参数 | i7 11300H | i7 1260U |
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内存类型
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DDR4-3200
LPDDR4X-4266 |
DDR4
DDR5 LPDDR4X LPDDR5 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 11300H | i7 1260U |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 80
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Intel Iris Xe Graphics 96
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GPU频率
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0.40 GHz
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0.25 GHz
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Turbo频率
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1.30 GHz
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0.95 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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32 GB
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Compute units
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80
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96
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Shader
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640
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768
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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4
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4
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q3
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2020Q3
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简要结论
| CPU | 哪种人更适合 | 为什么 |
|---|---|---|
| i7 11300H | 想要一台“标压”笔记本，偶尔玩游戏或做一点轻度视频剪辑，且不介意电池续航稍短 | 单核最高频率高，单线程任务跑得快；TDP 较大，功耗高，适合有散热空间的机型 |
| i7 1260U | 想要超轻薄、长续航、日常多任务或需要并行处理的工作（如批量渲染、编译、虚拟机） | 核心数多（10核12线程），整体多核性能领先；TDP仅9W，省电；支持 DDR5/LPDDR5，未来更灵活 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 浏览网页、写文档、看视频 | 两者都足够，但若想省电可选 i7 1260U |
| 同时打开多个浏览器标签 + 邮件 + 聊天 | i7 1260U 更能保持流畅 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 编译代码 | i7 1260U 的多核心优势明显 |
| 玩 AAA 游戏（需要高帧率） | 大多数现代游戏已开始利用多核心；i7 1260U 的 GPU 单元更多，通常表现更好。但如果是极其依赖单线程的老旧游戏，i7 11300H 的最高频率可能略占优 |
| 长途旅行 / 移动办公 | 电池寿命重要 → i7 1260U |
两款芯片都能满足日常使用，但从整体性能和能效来看，i7 1260U 在绝大多数实际场景里都有更好的表现。
