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| 主要参数 | i7 11375H | i7 1260P |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.30 GHz
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2.10 GHz
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核心数量
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4
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12
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线程数量
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8
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16
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单核睿频
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5.00 GHz
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4.70 GHz
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全核频率
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4.60 GHz
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-
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核心架构
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Tiger Lake H35
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Alder Lake
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制作工艺
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10 nm10 nm
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10 nm
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二级缓存
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-
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9 MB
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三级缓存
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12 MB
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18 MB
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TDP功耗
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35 W
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45 W
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| 内存参数 | i7 11375H | i7 1260P |
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内存类型
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DDR4-3200
LPDDR4X-4266 |
DDR4
DDR5 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 11375H | i7 1260P |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
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Intel UHD Graphics 750
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GPU频率
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0.40 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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1.35 GHz
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1.40 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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64 GB
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Compute units
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96
|
32
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Shader
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768
|
256
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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4
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q3
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2021Q1
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简短结论
| 场景 | 哪个更适合 | 理由 |
|---|---|---|
| 多任务 / 内容创作（剪辑、渲染、编译） | i7 1260P | 它拥有12个核心/16条线程，Cinebench‑R23 多核从 6663 提升到 11420 pts，Geekbench‑5 多核从 6098 提升到 9298 pts——几乎翻倍。更多核心意味着一次可以完成更多工作。 |
| 日常办公 / 浏览 | 两者都能应付 | 单核得分相差不大（≈ 1700 pts），两颗CPU在打开文档、邮件、网页时都很顺畅。 |
| 游戏（仅集成显卡） | i7 11375H | 虽然单核略低，但它搭载的是 Iris Xe（96 个计算单元）而不是 UHD 750（32 个）。如果你只能靠集成显卡，11375H 在低设置下会跑得更好一点。 |
| 电池续航 / 热量 | i7 11375H | TDP 为 35W，比 45W 的 i7 1260P 更省电，发热也更少。对于想要长时间外出使用的笔记本来说，这点优势明显。 |
| 内存 & 扩展性 | i7 1260P | 支持 DDR5 并可达 128GB 内存，未来升级空间更大；11375H 限制在 DDR4‑3200/LPDDR4X‑4266，最大 64GB。 |
两颗CPU都属于“高端”级别，只是侧重点不同。根据你平时最常做的事情来挑，就能得到最合适的体验。
