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| 主要参数 | i7 11375H | R5 4650GE |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.30 GHz
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3.3 GHz
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核心数量
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4
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6
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线程数量
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8
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12
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单核睿频
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5.00 GHz
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4.2 GHz
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全核频率
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4.60 GHz
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3.80 GHz
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核心架构
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Tiger Lake H35
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Zen 2
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制作工艺
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10 nm10 nm
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7 nm
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二级缓存
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-
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512 KB (每核)
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三级缓存
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12 MB
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8 MB
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TDP功耗
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35 W
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35 W
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| 内存参数 | i7 11375H | R5 4650GE |
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内存类型
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DDR4-3200
LPDDR4X-4266 |
DDR4-3200
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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支持
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| 显卡参数 | i7 11375H | R5 4650GE |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
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AMD Radeon RX Vega 7
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GPU频率
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0.40 GHz
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1.90 GHz
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Turbo频率
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1.35 GHz
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-
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最大共享内存
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32 GB
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2 GB
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Compute units
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96
|
7
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Shader
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768
|
448
|
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
|
4
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q3
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2020Q1
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简短结论
| 对比点 | i7 11375H | R5 4650GE |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 4 核 / 8 线程 | 6 核 / 12 线程 |
| 单核最高频 | 5.00 GHz | 4.20 GHz |
| 多核平均频 | 4.60 GHz | 3.80 GHz |
| 单核跑分（Cinebench R23 / Geekbench 5） | ~1,600–1,650 pts | ~1,200–1,220 pts |
| 多核跑分（XinBench） | ~1,140 pts | ~1,280 pts |
| 集成显卡 | Intel Iris Xe（96 CU） | AMD Radeon RX Vega 7（448 Shader） |
| 功耗 | 35 W (移动) | 35 W (桌面) |
| 超频 & ECC | 无超频，非ECC | 可超频，支持ECC |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 想买一台轻薄笔记本，用来玩中等画质游戏、写文档、看视频 | i7 11375H |
| 打算组装一台家用台式机，平时会多开浏览器标签、听音乐、偶尔做视频剪辑 | R5 4650GE |
| 想要在电脑上做一些轻度渲染或编译项目，并且希望后期还能稍微调高性能 | R5 4650GE（可超频） |
| 对显卡要求不高，只需偶尔玩休闲游戏或看电影 | 两者皆可；若偏爱 AMD 整合显卡，可选 R5 |
简而言之：i7 更像“一把快速的小刀”，适合单线程快感；R5 则像“一把多功能的大锤”，适合多任务和并行处理。 根据你日常使用的“刀锋”还是“大锤”，就挑对应的那款吧！
