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| 主要参数 | R7 5700G | i5 11500 |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.8 GHz
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2.7 GHz
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核心数量
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8
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6
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线程数量
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16
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12
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单核睿频
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4.6 GHz
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4.6 GHz
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全核频率
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4.2 GHz
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4.2 GHz
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核心架构
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Zen 3
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Rocket Lake
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制作工艺
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7 nm
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14 nm
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二级缓存
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4 MB
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-
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三级缓存
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16 MB
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12 MB
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TDP功耗
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65 W
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65 W
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| 内存参数 | R7 5700G | i5 11500 |
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内存类型
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DDR4-3200
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DDR4-3200
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | R7 5700G | i5 11500 |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 8
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Intel UHD Graphics 750
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GPU频率
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2.10 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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-
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1.35 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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64 GB
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Compute units
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8
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32
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Shader
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512
|
256
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2018Q1
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2021Q1
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简要结论
如果你想在一台小机箱里玩游戏、做多任务或需要更好的集成显卡，
选择 AMD Ryzen 7 5700G。它拥有更多核心、更大的缓存、更新的 Zen‑3 架构，并且内置的 Vega 8 显卡足以应付大多数不装独显的游戏。
如果你只是做日常办公、浏览网页、偶尔看视频，或者已经有一块独立显卡，
Intel Core i5‑11500 足够用。它的单核性能略高一点，但整体多核能力和集成显卡都不如 Ryzen。
| 场景 | Ryzen 7 5700G 的优势 | i5‑11500 的优势 |
|---|---|---|
| 多任务 / 多线程 | 八核十六线程，Geekbench 5/6 多核分数远超 Intel | 六核十二线程，适合轻度多任务 |
| 单核性能 | 与 Intel 差距很小，几乎相当 | 在 Geekbench 6 单核稍微领先 |
| 集成显卡 | Vega 8 能跑大部分主流游戏（1080p 中等设置） | UHD 750 对游戏支持有限，只能玩老旧或低画质游戏 |
| 功耗 & 散热 | 同样是65W，散热需求相近 | 同样是65W，散热需求相近 |
| 未来升级 | AM4 主板生态成熟，可换芯片升级 | LGA1200 主板已接近生命周期末尾 |
办公 + 多标签浏览
两者都能轻松完成。若你经常打开很多程序或同时运行 Excel、Word、邮件和浏览器，Ryzen 的八核会让系统更“爽快”。
轻度影音编辑 / 视频剪辑
Ryzen 的多核心优势能让剪辑软件（Premiere、DaVinci Resolve）跑得更快；Intel 虽然单核稍好，但整体速度略慢。
玩游戏（无独显）
小型迷你机 / HTPC
两者都是65W低功耗，但因为集成显卡更强，Ryzen 更适合做家庭影院电脑。
两款处理器都能满足日常需求，只是在多核和集成显卡上，Ryzen 有明显优势。根据你平时最常做的事情来挑选即可。
