i3 11300 和 i7 11375H 的实际使用感受
日常办公、学习
两颗处理器在打开微信、写 Word、浏览网页等轻量级任务时几乎没有区别。你可以把它们想象成两台同样的笔记本，打开同一个文件、同一款软件，几乎同时完成。
玩游戏
对于大多数主流游戏，i7 11375H 的集成显卡（Intel Iris Xe）比 i3 11300 的 Intel UHD 630 更强。你会发现，在同一款游戏里，i7 的帧数略高，画面更流畅，尤其是在需要更高分辨率或开启更高画质时。差别不大，但如果你想在不换显卡的情况下玩得更顺畅，i7 更合适。
视频剪辑、3D 建模
这类工作往往需要多核并行处理。两颗 CPU 的多核跑分相差不大，意味着在剪辑视频、渲染模型时，速度差别几乎不明显。i7 的更大缓存和更高的内存频率会在极端负载下略占优势，但日常使用里你几乎感觉不到。
功耗与散热
i7 11375H 的 TDP 只有 35 W，而 i3 11300 的 65 W。换句话说，i7 在同等负载下更省电、发热更低。若你经常在电池供电的笔记本上工作，i7 会让你更省心。
扩展性
i7 支持 PCIe 4.0，理论上能让更快的显卡或 NVMe 固态硬盘发挥更大性能；i3 只支持 PCIe 3.0。若你计划以后升级硬件，i7 的接口更“未来友好”。
怎么选？
| 你最关心的 | 推荐选择 |
|---|---|
| 省电、轻薄、日常办公 | i3 11300（功耗低，价格更亲民） |
| 想要更好的游戏体验、轻度视频剪辑 | i7 11375H（集成显卡更强，功耗更低） |
| 计划以后升级显卡或 SSD | i7 11375H（PCIe 4.0） |
简而言之，两颗 CPU 在日常使用里几乎一样，但如果你想在玩游戏或做轻度创作时获得更顺畅的体验，或者想让设备更省电、更易于未来升级，i7 11375H 会是更好的选择。若你只需要一台能应付日常办公、学习的机器，i3 11300 已经足够。
