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| 主要参数 | i7 11700 | 苹果 M1 Max |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.5 GHz
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3.20 GHz
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核心数量
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8
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10
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线程数量
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16
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10
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单核睿频
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4.9 GHz
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-
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全核频率
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4.40 GHz
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-
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核心架构
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Rocket Lake
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M1
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制作工艺
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14 nm
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5 nm
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二级缓存
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-
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24 MB
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三级缓存
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16 MB
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TDP功耗
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65 W
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65 W
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| 内存参数 | i7 11700 | 苹果 M1 Max |
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内存类型
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DDR4-3200
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LPDDR5-5500
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内存通道数
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双通道
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六通道
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最大支持内存
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128 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 11700 | 苹果 M1 Max |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 750
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Apple M1 Max (32 Core)
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GPU频率
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0.40 GHz
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3.35 GHz
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Turbo频率
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1.35 GHz
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-
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最大共享内存
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64 GB
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-
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Compute units
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32
|
-
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Shader
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256
|
-
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Direct X
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12
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-
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最大显示器数
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3
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-
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光线追踪技术
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不支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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发布时间
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2021Q1
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简要结论
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 移动办公 / 日常浏览 / 文档编辑 | 两者都能轻松胜任 | 两者单核性能相近，日常任务几乎没有区别。 |
| 游戏（Windows） | Intel i7 11700 | 游戏往往依赖单核时钟和专门的显卡；i7 的单核峰值略高，而且可以配上更强大的独立显卡。 |
| 游戏（macOS） | Apple M1 Max | 虽然 macOS 游戏库不如 Windows 丰富，但 M1 Max 的 32 核 GPU 在支持的游戏里表现不错。 |
| 视频剪辑 / 3D 渲染 | Apple M1 Max | - 多核持续性能：Cinebench R23 多核 12 386 pts > i7 的 10 287 pts。 - GPU：32 核显卡可加速渲染。 - 内存带宽：LPDDR5‑5500 + 6 通道，数据传输更快。 |
| 音频制作 / DAW 工作站 | Apple M1 Max | 高内存带宽和低功耗让长时间录音、插件加载更顺畅。 |
| 软件开发 / 编译 | 两者都能，但取决于工具链 • Windows/Linux 开发 → Intel i7 • macOS 开发 → Apple M1 Max | 编译多线程受益于多核；但若使用的是 Windows 工具链，i7 的兼容性更好。 |
| 机器学习推理 / 小型模型训练 | Apple M1 Max | ARM 架构的 NEON 指令集和大容量统一内存使得推理速度更快；Geekbench 6 多核 12 994 pts > i7 的 9 760 pts。 |
这样就能根据你每天最常做的事情来决定到底该买哪颗芯片了。
