i7 11700 / R7 5750G 哪个好

家用学习 / 办公
这类工作主要是文字编辑、网页浏览、邮件收发等，CPU几乎只需要保持“随时可用”。

• i7 11700 的单核时钟略高，Geekbench 单核分数也稍好一点，意味着在打开大型文档或切换程序时会感觉更顺手。
• R7 5750G 在这方面几乎没有差距，两者都能毫无卡顿地完成日常办公。

结论：如果你偶尔会打开很大的 Excel 表格或需要快速启动专业软件，i7 会让你少一分等待；但整体体验几乎一样。

电竞游戏玩家
游戏里真正决定画面流畅度的是显卡，而 CPU 的作用是保证帧率不被瓶颈拉低。

• 两颗芯片都提供了相同的 DirectX 12 支持，但显卡不同。
• R7 5750G 搭载的 Vega 8 显卡比 Intel UHD 750 强大约 30‑40%，在中等设置下能得到更高的 FPS。
• 如果你已经有独立显卡，那么两颗 CPU 在游戏中的表现差异非常小；若只靠集成显卡，R7 更值得考虑。

结论：想要在不买独显的情况下玩大多数主流游戏，R7 5750G 能给你更好的帧数；若已有独显，两颗芯片差距不大。

视频剪辑 / 建模
这类任务会让所有核心同时跑大量计算，CPU 的多核吞吐量才是关键。

• R7 5750G 的多核 Cinebench 和 Geekbench 分数明显领先（≈ 14k vs ≈ 10k）。
• 在渲染、转码或三维建模时，你会发现 R7 的完成时间比 i7 缩短约 25‑30%。
• i7 虽然单核更快，但当所有核心一起工作时，它的总吞吐量落后。

结论：如果你经常做视频后期、动画或 CAD 等需要大量并行运算的工作，R7 5750G 是更合适的选择。

总结

如果你计划以后升级到独立显卡或者需要更高单核性能来运行极端老旧软件，i7 仍然是稳妥之选；但在绝大多数现代使用场景下，尤其是想要一体化解决方案的用户，R7 5750G 的综合优势更突出。