主要参数	i7 3820QM	i7 3770K
CPU主频	2.70 GHz	3.50 GHz
核心数量	4	4
线程数量	8	8
单核睿频	3.70 GHz	3.90 GHz
全核频率	2.70 GHz	3.90 GHz
核心架构	Sandy Bridge	Ivy Bridge
制作工艺	22 nm	22 nm
三级缓存	8 MB	8 MB
TDP功耗	45 W	77 W
内存参数	i7 3820QM	i7 3770K
内存类型	DDR3-1333 DDR3-1600 DDR3L-1333 SO-DIMM DDR3L-1600 SO-DIMM	DDR3-1600
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	32 GB	32 GB
ECC	不支持	不支持
显卡参数	i7 3820QM	i7 3770K
核心显卡	Intel HD Graphics 4000	Intel HD Graphics 4000
GPU频率	0.65 GHz	0.65 GHz
Turbo频率	1.25 GHz	1.15 GHz
最大共享内存	2 GB	2 GB
Compute units	16	16
Shader	128	128
Direct X	11.0	11.0
最大显示器数	3	3
光线追踪技术	不支持	不支持
帧率增强技术	不支持	不支持
发布时间	2011Q1	2011Q1

i7 3820QM / i7 3770K 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

先说结论：

对比点	i7‑3820QM	i7‑3770K
用途	商务笔记本、轻薄移动	台式机、可超频
主频	2.70 GHz（基准）	3.50 GHz（基准）
单核最高	3.70 GHz	3.90 GHz
多核总功耗	45 W（低功耗）	77 W（高功耗）
超频	支持但受限于封装	可以自由调节，提升性能
跑分	Geekbench 5 单核 774 / Geekbench 6 单核 675 / 多核 2517 / CPU‑Z 1644 / XinBench 单核 129 / 多核 630	Geekbench 5 单核 873 / Geekbench 6 单核 737 / 多核 2527 / CPU‑Z 1866 / XinBench 单核 137 / 多核 672

电池续航 & 热量
- i7‑3820QM 的 TDP 只有 45 W，发热小，适合长时间待机或外出携带。
- i7‑3770K 的 TDP 高达 77 W，桌面散热系统可以承受，但在笔记本里会很快变热。
性能差距
- 在单线程任务（打开网页、Office 文档、轻度游戏）里，两者相差不大，但 i7‑3770K 的基准更高，响应更快。
- 在多线程任务（视频渲染、编译代码、大文件复制）里，两者几乎一样，因为都拥有四个核心八线程。但 i7‑3770K 的额外功耗让它在持续高负载时能保持更高频率，从而略占优势。
可扩展性
- i7‑3820QM 固定在笔记本内部，升级空间有限。
- i7‑3770K 可以插到任何支持 LGA1155 主板上，还能通过 BIOS 或软件进一步调节频率，获得更多性能。
日常场景举例
- 商务人士/学生：经常需要随身携带、长时间会议、偶尔玩休闲游戏 → i7‑3820QM 更合适。
- 游戏玩家/内容创作者：需要更高帧率、更快渲染、更强多任务处理 → i7‑3770K 更合适。