主要参数	i7 3720QM	i5 4430
CPU主频	2.60 GHz	3.00 GHz
核心数量	4	4
线程数量	8	4
单核睿频	3.60 GHz	3.20 GHz
全核频率	2.60 GHz	3.10 GHz
核心架构	Ivy Bridge	Haswell
制作工艺	22 nm	22 nm
三级缓存	6 MB	6 MB
TDP功耗	45 W	84 W
内存参数	i7 3720QM	i5 4430
内存类型	DDR3-1333 DDR3-1600 DDR3L-1333 SO-DIMM DDR3L-1600 SO-DIMM	DDR3-1600
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	32 GB	-
ECC	不支持	不支持
显卡参数	i7 3720QM	i5 4430
核心显卡	Intel HD Graphics 4000	Intel HD Graphics 4600
GPU频率	0.65 GHz	0.35 GHz
Turbo频率	1.25 GHz	1.10 GHz
最大共享内存	2 GB	2 GB
Compute units	16	20
Shader	128	160
Direct X	11.0	11.1
最大显示器数	3	3
光线追踪技术	不支持	不支持
帧率增强技术	不支持	不支持
发布时间	2011Q1	2013Q2

i7 3720QM / i5 4430 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

哪个更适合	为什么
i5‑4430（桌面）	在大多数现代软件里，它的单核和多核表现都比i7‑3720QM好，而且集成显卡稍快。适合需要高性能的电脑——比如玩游戏、剪视频、做多任务。
i7‑3720QM（移动）	虽然整体性能略低，但它的功耗只有45 W，专门为笔记本设计。若你需要随身携带、长续航或在办公室/学校用电脑，i7‑3720QM是更好的选择。

核心与线程
- i7‑3720QM：4 核 + 8 线程（超线程）。
- i5‑4430：4 核 + 4 线程。
  超线程在某些程序里能让 CPU 看起来更“忙”，但真正的计算力还是取决于每个物理核心的速度。
主频与睿频
- i5‑4430 的基准频率和睿频都比 i7‑3720QM 高（3.00 GHz / 3.20 GHz vs 2.60 GHz / 3.60 GHz）。
  更高的时钟意味着在同一时间完成更多指令，尤其是在单线程任务（打开网页、编辑文档、玩老旧游戏）中更明显。
架构升级
- i5‑4430 使用 Haswell，支持 AVX2 和 FMA3 指令，这些新指令在现代软件（如视频编码、科学计算）里能显著提升速度。
- i7‑3720QM 是 Ivy Bridge，虽然也很不错，但缺少这些新指令。
功耗与散热
- i7‑3720QM 的 TDP 仅 45 W，专为笔记本散热设计，可在电池上跑较久。
- i5‑4430 的 TDP 为 84 W，桌面机箱可以轻松提供足够冷却，让 CPU 长时间保持高频。
集成显卡
- i5‑4430 配备 Intel HD Graphics 4600，比 i7‑3720QM 的 HD Graphics 4000 快约10–15%。如果你偶尔玩轻度游戏或需要更好的视频播放体验，桌面版会更友好。

场景	推荐CPU	理由
办公、浏览网页、看视频	两者都能胜任	都能流畅运行 Office、Chrome/Edge 等；差距不大。
多标签浏览 + 写作 + 稍微重的后台程序	i5‑4430	多核得分更高，后台任务不会拖慢前台页面。
轻度游戏 / 视频播放	i5‑4430	集成显卡稍快，帧率更平稳。
视频剪辑 / 大文件转码	i5‑4430	新指令集和更高主频让渲染速度明显快。
经常外出、需要长续航	i7‑3720QM	较低功耗让笔记本电池续航更久；即使性能略逊，也足以满足日常需求。
需要极致性能（例如专业级渲染、大型数据库)	两者都不够理想	若真的需要极端性能，应考虑更新的桌面CPU或独立显卡方案。