主要参数	i7 3720QM	i7 4700MQ
CPU主频	2.60 GHz	2.40 GHz
核心数量	4	4
线程数量	8	8
单核睿频	3.60 GHz	3.40 GHz
全核频率	2.60 GHz	3.00 GHz
核心架构	Ivy Bridge	Haswell
制作工艺	22 nm	22 nm
三级缓存	6 MB	6 MB
TDP功耗	45 W	47 W
内存参数	i7 3720QM	i7 4700MQ
内存类型	DDR3-1333 DDR3-1600 DDR3L-1333 SO-DIMM DDR3L-1600 SO-DIMM	DDR3L-1600 SO-DIMM
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	32 GB	-
ECC	不支持	不支持
显卡参数	i7 3720QM	i7 4700MQ
核心显卡	Intel HD Graphics 4000	Intel HD Graphics 4600
GPU频率	0.65 GHz	0.40 GHz
Turbo频率	1.25 GHz	1.15 GHz
最大共享内存	2 GB	2 GB
Compute units	16	20
Shader	128	160
Direct X	11.0	11.1
最大显示器数	3	3
光线追踪技术	不支持	不支持
帧率增强技术	不支持	不支持
发布时间	2011Q1	2013Q2

i7 3720QM / i7 4700MQ 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

对比点	i7 3720QM	i7 4700MQ	日常感受
发布时间	2011年	2013年	新一点的芯片往往在软件兼容性和能效上更好。
核心/线程	4核8线程	4核8线程	两者一样，核心数不决定差距。
主频 / 睿频	主频2.60 GHz / 睿频3.60 GHz	主频2.40 GHz / 睿频3.40 GHz	虽然主频略低，但后者的全核频率更高（3.00 GHz vs 2.60 GHz），多核工作时更快。
指令集	没有 AVX2/FMA3	有 AVX2/FMA3	新版指令让现代软件（比如 Photoshop、Premiere、某些游戏）跑得更顺畅。
集成显卡	Intel HD 4000	Intel HD 4600	HD 4600 在轻度游戏和高清视频播放时更流畅。
GPU 基础频率	650 MHz	400 MHz（但核心数更多）	更多 Shader 单元意味着渲染效率提升。
Geekbench 多核	~2500 分（Geekbench 6） ~1700 分（CPU‑Z）	~3400 分（Geekbench 6） ~1455 分（CPU‑Z）	多核跑分差距明显，说明在同时开启多个程序或后台任务时，4700MQ 能保持更高速度。
单核跑分	Geekbench 5：758 Geekbench 6：702 XinBench：126	Geekbench 5：744 Geekbench 6：1004 XinBench：124	在 Geekbench 6 的单核测试里，4700MQ 实际上比 3720QM 高很多；只有 Geekbench 5 显示前者略低，实际日常体验几乎相同。
内存支持	DDR3‑1333/1600 + DDR3L‑1600	DDR3L‑1600	两者都只能用 DDR3L‑1600，差别不大。
功耗	TDP 45W vs 47W	差别很小，日常不会感觉到电池续航差异。

多任务 & 重负载
- 想一次打开 Word、Excel、Chrome，还要后台跑个视频转码？
  → i7 4700MQ 的多核性能更强，能让所有程序同时跑得更快。
轻度游戏 / 视频播放
- 想玩《堡垒之夜》或看1080p电影？
  → i7 4700MQ 的 HD 4600 显卡比 HD 4000 强多了，画面更平滑。
老旧软件或单线程需求
- 如果你主要是写邮件、浏览网页，偶尔打开 Excel 或 PowerPoint，甚至还在用一些老旧的专业软件，那两颗芯片差距不大，只是 i7 3720QM 在某些单线程测试里稍微领先一点点。
系统兼容性
- 两颗都是“可换CPU”型笔记本的主力，但 i7 4700MQ 的 Haswell 架构在驱动和 BIOS 更新方面通常更新得更久，长期使用更稳。