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| 主要参数 | i7 3689Y | i3 2377M |
|---|---|---|
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CPU主频
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1.50 GHz
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1.5 GHz
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核心数量
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2
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2
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线程数量
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4
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4
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单核睿频
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2.60 GHz
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-
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全核频率
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1.50 GHz
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1.50 GHz
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核心架构
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Ivy Bridge
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Sandy Bridge
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制作工艺
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22 nm
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32 nm
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二级缓存
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-
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256 KB (每核)
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三级缓存
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4 MB
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3 MB
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TDP功耗
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13 W
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17 W
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| 内存参数 | i7 3689Y | i3 2377M |
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内存类型
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DDR3-1333
DDR3-1600 DDR3L-1333 SO-DIMM DDR3L-1600 SO-DIMM |
DDR3-1066
DDR3-1333 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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16 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 3689Y | i3 2377M |
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核心显卡
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Intel HD Graphics 4000
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Intel HD Graphics 3000
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GPU频率
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0.35 GHz
|
0.35 GHz
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Turbo频率
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0.85 GHz
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1.00 GHz
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最大共享内存
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2 GB
|
2 GB
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Compute units
|
16
|
12
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Shader
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128
|
96
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Direct X
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11.0
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10.1
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最大显示器数
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3
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2
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2011Q1
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2011Q1
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简短结论
| 指标 | i7 3689Y | i3 2377M | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|---|
| Geekbench 5 单核 | 566 | 312 | 单线程速度几乎翻倍。打开网页、启动程序、编辑文档时,i7 的响应会明显更快。 |
| Geekbench 6 单核 | 507 | 238 | 同样是单线程优势,尤其在现代应用(比如浏览器渲染)里更明显。 |
| Geekbench 6 多核 | 1092 | 546 | 两个核心都跑得更快,意味着多任务(同时打开几个标签页、后台下载等)时,i7 能保持流畅。 |
| XinBench 单核 | 72 | 51 | 与 Geekbench 类似,单核游戏或高帧率视频播放时,i7 更顺滑。 |
| XinBench 多核 | 182 | 135 | 多任务处理(如同时运行 Office + 邮件 + 浏览器)时,i7 的体验更佳。 |
总的来说:无论是单线程还是多线程,i7 的分数大约是 i3 的两倍左右。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 想要一台轻薄、随身携带、一次充电能用整天的笔记本 | i7 3689Y(超轻薄、长续航) |
| 经常在办公室切换多个大型文件、同时运行邮件和浏览器 | i7 3689Y(多任务更顺手) |
| 打算买一台商务笔记本,需要以后可能升级内存或硬盘 | i3 2377M(可拆卸部件) |
| 对显卡要求不高,只做文字处理、上网、看视频 | i3 2377M(已足够) |
如果你追求最快的响应速度和最长的电池寿命,并且不介意把电脑做得更薄、更轻,那么 i7 3689Y 是更好的选择。它在所有跑分上都领先,对日常多任务和轻度游戏都有明显帮助。
如果你更看重商务实用性,例如想保留可替换的内存或硬盘,或者预算偏向传统商务机型,那么 i3 2377M 已经能满足基本需求,而且在日常办公场景下也不会出现卡顿。
两款 CPU 都来自同一代,但技术细节让它们在实际使用中的表现有着明显差距。根据自己的使用习惯和设备形态来挑选即可。