主要参数	i7 3689Y	i3 2330M
CPU主频	1.50 GHz	2.20 GHz
核心数量	2	2
线程数量	4	4
单核睿频	2.60 GHz	-
全核频率	1.50 GHz	2.20 GHz
核心架构	Ivy Bridge	Sandy Bridge
制作工艺	22 nm	32 nm
三级缓存	4 MB	3 MB
TDP功耗	13 W	35 W
内存参数	i7 3689Y	i3 2330M
内存类型	DDR3-1333 DDR3-1600 DDR3L-1333 SO-DIMM DDR3L-1600 SO-DIMM	DDR3-1066 DDR3-1333
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	32 GB	16 GB
ECC	不支持	不支持
显卡参数	i7 3689Y	i3 2330M
核心显卡	Intel HD Graphics 4000	Intel HD Graphics 3000
GPU频率	0.35 GHz	0.65 GHz
Turbo频率	0.85 GHz	1.10 GHz
最大共享内存	2 GB	2 GB
Compute units	16	12
Shader	128	96
Direct X	11.0	10.1
最大显示器数	3	2
光线追踪技术	不支持	不支持
帧率增强技术	不支持	不支持
发布时间	2011Q1	2011Q1

i7 3689Y / i3 2330M 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

Geekbench 更偏向“理论”性能，尤其是单核时能看到明显差距；
XinBench 则更贴近日常使用，单核几乎相当，多核也只有几分之差。

网页浏览 + 文档编辑 + 视频播放
- 两颗芯片都能流畅完成。
- 如果你经常在同一台机器上连着 Wi‑Fi 和蓝牙，还想让电池持续一天以上，i7 3689Y 的低功耗会让你省心不少。
偶尔玩轻量级游戏或看高清视频
- i7 的 HD Graphics 4000 在图形渲染上比 HD 3000 强一些，能让游戏画面更顺滑。
- 对于不追求最高帧率的玩家来说，两者差距不大，但如果你想在同一台电脑里既玩游戏又做文档，i7 会更舒适。
多任务切换 / 后台程序占用较多
- 虽然 Geekbench 多核得分显示 i7 更好，但实际日常中两颗芯片的多核表现差距很小。
- 如果你经常打开几个大型软件（比如邮件客户端、即时通讯、云同步等）同时运行，i3 的多核略高可能会让系统感觉更稳。
重量与散热
- i7 3689Y 的 TDP 为 13W，意味着它可以被放进超薄笔记本甚至二合一平板，而不会产生太多热量。
- i3 2330M 的 TDP 为 35W，需要更厚的散热设计，通常见于商务本或轻度工作站。
未来可升级性
- 两者都是 BGA 封装，不能自行升级。选择时主要考虑的是整机尺寸和续航需求，而不是后期升级空间。

用户类型	推荐 CPU	理由
想要极致轻薄、长续航、偶尔玩游戏或做轻度创作的人	i7 3689Y	单核快、显卡好、功耗低，适合随身携带。
常在办公室或会议室使用，需要稳定的多任务处理能力的人	i3 2330M	多核略优、TDP 较高但仍足够日常办公，散热更可靠。