主要参数	i7 3689Y	赛扬G1620T
CPU主频	1.50 GHz	2.4 GHz
核心数量	2	2
线程数量	4	2
单核睿频	2.60 GHz	No turbo
全核频率	1.50 GHz	2.40 GHz
核心架构	Ivy Bridge	Ivy Bridge
制作工艺	22 nm	22 nm
二级缓存	-	256 KB (每核)
三级缓存	4 MB	2 MB
TDP功耗	13 W	35 W
内存参数	i7 3689Y	赛扬G1620T
内存类型	DDR3-1333 DDR3-1600 DDR3L-1333 SO-DIMM DDR3L-1600 SO-DIMM	DDR3-1333
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	32 GB	-
ECC	不支持	不支持
显卡参数	i7 3689Y	赛扬G1620T
核心显卡	Intel HD Graphics 4000	Intel HD Graphics
GPU频率	0.35 GHz	0.65 GHz
Turbo频率	0.85 GHz	1.05 GHz
最大共享内存	2 GB	-
Compute units	16	-
Shader	128	-
Direct X	11.0	-
最大显示器数	3	-
光线追踪技术	不支持	-
帧率增强技术	不支持	-
发布时间	2011Q1	-

i7 3689Y / 赛扬G1620T 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

如果你需要一台轻薄、续航长、偶尔玩点小游戏或做日常办公的笔记本电脑，
选择 i7 3689Y。它的单核性能更好，支持超线程、双通道高速内存，图形也更强，电池能撑更久。
如果你想装在迷你机箱里、做桌面办公或轻度娱乐，
选择赛扬 G1620T。它功耗高一点，但在多任务和一些老旧软件上表现稳定，且更适合固定桌面使用。

网页浏览 / 办公软件
- i7：单核 Geekbench 更高，意味着打开网页、编辑文档时响应更快。
- 赛扬：虽然 XinBench 单核略高，但差距不大，日常体验几乎一样。
轻度游戏 / 图形工作
- i7：HD 4000 集成显卡稍弱，但足够跑一些老旧或低要求的游戏。
- 赛扬：集成显卡频率更高，理论上在同样的游戏中可能跑得更顺畅，但整体图形能力仍有限。
多任务 / 后台程序
- 两者多核得分相近，说明在同时运行几个程序时都能保持不错的流畅度。
- i7 的超线程让某些多线程应用略占优势。
电池续航 / 热量
- i7 的13 W TDP意味着笔记本可以持续数小时甚至一天以上，而不会发热明显。
- 赛扬的35 W 在桌面机里没问题，但若装进小型机箱会产生更多热量。
尺寸与安装方式
- i7 是BGA封装，通常用于超轻薄本、二合一平板等需要紧凑设计的设备。
- 赛扬使用LGA1155插槽，更适合传统主板和迷你机箱。

你是“移动派”还是“固定派”？
- 想要随身携带、长时间不用充电 → i7 3689Y。
- 用于办公室或家里的小型台式机 → 赛扬 G1620T。
你关心的是“速度”还是“省电”？
- 想要最快的单核响应（打开邮件、加载网页） → i7 3689Y。
- 对功耗无太大顾虑，只需稳定办公即可 → 赛扬 G1620T。
你会玩游戏吗？
- 如果只是偶尔玩老旧或轻度游戏，两者都能应付；但如果想玩新游戏，建议换一块独立显卡或考虑更强大的CPU。