主要参数	i7 3689Y	赛扬2950M
CPU主频	1.50 GHz	2.0 GHz
核心数量	2	2
线程数量	4	2
单核睿频	2.60 GHz	N/A
全核频率	1.50 GHz	2.00 GHz
核心架构	Ivy Bridge	Haswell
制作工艺	22 nm	22 nm
二级缓存	-	256 KB (每核)
三级缓存	4 MB	2 MB
TDP功耗	13 W	15 W
内存参数	i7 3689Y	赛扬2950M
内存类型	DDR3-1333 DDR3-1600 DDR3L-1333 SO-DIMM DDR3L-1600 SO-DIMM	DDR3L-1600 SO-DIMM
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	32 GB	-
ECC	不支持	不支持
显卡参数	i7 3689Y	赛扬2950M
核心显卡	Intel HD Graphics 4000	Intel HD Graphics
GPU频率	0.35 GHz	0.40 GHz
Turbo频率	0.85 GHz	1.10 GHz
最大共享内存	2 GB	-
Compute units	16	-
Shader	128	-
Direct X	11.0	-
最大显示器数	3	-
光线追踪技术	不支持	-
帧率增强技术	不支持	-
发布时间	2011Q1	-

i7 3689Y / 赛扬2950M 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

为什么会出现这种差距？（用日常语言说）

指标	i7 3689Y	赛扬 2950M	对日常使用的意义
单核 Geekbench	566 / 507	446 / 352	单个任务跑得更快——打开软件、加载页面时更顺手。
多核 Geekbench	1092	636	多个程序同时运行时，i7 能让电脑保持“爽快”，不会卡顿。
缓存大小	4 MB	2 MB	大一点的缓存就像车库里有更多停车位，文件和程序可以更快取到。
超线程（HT）	有（4 个线程）	没有（2 个线程）	就像给每个核心配了一个助手，能让系统在后台偷偷跑更多任务。
功耗（TDP）	13 W	15 W	虽然功耗相近，但 i7 的低压设计在轻薄本里能延长续航。
GPU 性能	Intel HD 4000（稍微好一点）	Intel HD（旧版）	对轻度游戏或视频播放有细微帮助。

想象你在厨房里做饭：
- i7 3689Y 就像一台双炉灶，两个锅子可以同时煮，而且每个锅子都有自己的小助手来帮忙翻炒。即使你同时准备三道菜，也能保持火候均匀。
- 赛扬 2950M 则是一台单炉灶，没有助手，只能一次煮一道菜。如果你只做一份简单的沙拉，它足够用；但如果你想边煮汤边烤面包，就会显得吃力。
对于日常办公、看视频、上网冲浪，这种差异往往不明显；但当你打开很多标签页、同时运行 Office + 邮件 + 浏览器 + 视频播放器时，i7 的表现会明显更好。