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| 主要参数 | i7 3610QE | i5 4570 |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.30 GHz
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3.20 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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4
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单核睿频
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3.30 GHz
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3.60 GHz
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全核频率
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3.00 GHz
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3.40 GHz
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核心架构
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Ivy Bridge
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Haswell
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制作工艺
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22 nm
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22 nm
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二级缓存
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-
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1 MB
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三级缓存
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6 MB
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6 MB
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TDP功耗
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45 W
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84 W
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| 内存参数 | i7 3610QE | i5 4570 |
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内存类型
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DDR3-1066
DDR3-1333 DDR3-1600 DDR3L-1333 SO-DIMM DDR3L-1600 SO-DIMM |
DDR3-1600
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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32 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 3610QE | i5 4570 |
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核心显卡
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Intel HD Graphics 4000
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Intel HD Graphics 4600
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GPU频率
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0.65 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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1.00 GHz
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1.10 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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2 GB
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Compute units
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16
|
20
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Shader
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128
|
160
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Direct X
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11.0
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11.1
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最大显示器数
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3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2011Q1
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2013Q2
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简短结论
| 指标 | i7‑3610QE | i5‑4570 |
|---|---|---|
| 主频 | 基础 2.30 GHz → 3.00 GHz | 基础 3.20 GHz → 3.40 GHz |
| 超线程 | ✔️（8 线程） | ❌（4 线程） |
| 架构 | Ivy Bridge（老一代） | Haswell（新一代） |
| 功耗 | 45 W | 84 W |
| 集成显卡 | HD 4000 | HD 4600 |
换句话说，i5 的每个核心跑得更快，而 i7 的“额外”线程并没有带来明显提升。
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 网页浏览 + 文档编辑 | 两者都足够，但 i5 更快一点，打开标签页更顺手。 | 主频高，单核性能好。 |
| 视频播放 / 简单剪辑 | i5 更佳。 | HD 4600 显卡稍好，CPU 单核/多核速度更快。 |
| 轻度游戏 | i5 更好。 | 更高的主频和更强的集成显卡，让游戏帧数更稳。 |
| 多任务/后台程序 | 两者都能应付；如果你经常开启大量后台进程，i7 的超线程可以提供一点缓冲，但差距不大。 | |
| 工业/工控机、长时间低温运行 | i7‑3610QE。 | 功耗仅 45 W，发热低，适合嵌入式或需要持续稳定运行的设备。 |
| 需要 AVX2 或更现代指令集的专业软件 | i5‑4570。 | Haswell 支持 AVX2、FMA3 等，可让某些渲染、科学计算软件跑得更快。 |
两颗芯片都能满足日常需求，只是性能侧重点不同——i5 更偏向“速度”，i7 更偏向“省电+多线程”。根据自己的使用习惯挑一个即可。
