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| 主要参数 | i5 3340S | i7 4578U |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.80 GHz
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3.00 GHz
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核心数量
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4
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2
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线程数量
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4
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4
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单核睿频
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3.30 GHz
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3.50 GHz
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全核频率
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2.80 GHz
|
3.00 GHz
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核心架构
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Ivy Bridge
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Haswell
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制作工艺
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22 nm
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22 nm
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三级缓存
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6 MB
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4 MB
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TDP功耗
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65 W
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28 W
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| 内存参数 | i5 3340S | i7 4578U |
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内存类型
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DDR3-1333
DDR3-1600 |
DDR3L-1333 SO-DIMM
DDR3L-1600 SO-DIMM LPDDR3-1333 LPDDR3-1600 |
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内存通道数
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双通道
|
双通道
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最大支持内存
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32 GB
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16 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i5 3340S | i7 4578U |
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核心显卡
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Intel HD Graphics 2500
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Intel Iris Graphics 5100
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GPU频率
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0.65 GHz
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0.20 GHz
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Turbo频率
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1.05 GHz
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1.20 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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16 GB
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Compute units
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6
|
40
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Shader
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48
|
320
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Direct X
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11.0
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11.1
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最大显示器数
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3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2012Q2
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2013Q2
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简要结论
| 指标 | i5 3340S | i7 4578U |
|---|---|---|
| 主频 / 单核睿频 | 2.80 / 3.30 GHz | 3.00 / 3.50 GHz |
| 核心/线程 | 4 / 4 | 2 / 4 |
| TDP（功耗） | 65 W | 28 W |
| 集成显卡 | HD Graphics 2500 | Iris Graphics 5100 |
| Geekbench 单核 | ~660 | ~1000 |
| Geekbench 多核 | ~1860 | ~2000 |
i7 4578U 的主频和睿频都比 i5 3340S 高，Geekbench 单核分数差距大约 35%。这意味着：
两者的多核 Geekbench 分数相差不大（≈8%）。虽然 i5 有更多核心，但它们的频率低于 i7 的两个核心，所以在真正需要大量并行计算（比如渲染、编译大型项目）时，两者几乎一样快。若你经常同时打开很多后台程序，i5 的四个核心可能会让系统感觉更“稳”，但差异不明显。
HD Graphics 2500 在日常办公和高清视频播放中足够用，但在玩新游戏或做轻度图形编辑时会吃力。Iris Graphics 5100 则能跑得更流畅，即使是一些中等要求的游戏也能保持可接受的帧率。
| 场景 | 推荐CPU |
|---|---|
| 日常办公 + 浏览 | 两者都能胜任；若喜欢随身携带，则选 i7。 |
| 轻度游戏 / 视频剪辑 | i7 更好，因为显卡和单核更强。 |
| 多任务后台运行（邮件、云同步等） | 两者差别不大；若想让系统更“平滑”，可以考虑 i5。 |
| 移动设备 / 超轻薄本 | 必须选 i7；其低功耗和更好的显卡是关键。 |
| 台式机 / 小型主机 | 可以选 i5；它拥有更多核心，对某些多线程工作略占优，而且功耗更高不影响桌面使用。 |
如果你想在笔记本里跑得快又省电，就拿起 i7 4578U；如果你在桌面机里想让后台程序跑得更顺畅、对多核有一点需求，就挑 i5 3340S。两颗芯片都能满足日常使用，只是在单线程速度、显卡表现和功耗方面各有侧重点。
