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| 主要参数 | R5 4600U | i5 1145G7 |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.10 GHz
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2.60 GHz
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核心数量
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6
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4
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线程数量
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12
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8
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单核睿频
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4.00 GHz
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4.40 GHz
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全核频率
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3.60 GHz
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3.80 GHz
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核心架构
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Zen 2
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Tiger Lake U
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制作工艺
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7 nm
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10 nm
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二级缓存
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-
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1.25 MB (每核)
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三级缓存
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8 MB
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8 MB
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TDP功耗
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15 W
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15 W
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| 内存参数 | R5 4600U | i5 1145G7 |
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内存类型
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DDR4-3200
LPDDR4-4266 |
DDR4-3200
LPDDR4X-4266 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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64 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | R5 4600U | i5 1145G7 |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 6
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Intel Iris Xe Graphics 80
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GPU频率
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1.50 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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-
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1.30 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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32 GB
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Compute units
|
6
|
80
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Shader
|
384
|
640
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Direct X
|
12
|
12
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最大显示器数
|
3
|
4
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2018Q1
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2020Q3
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简要结论
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 网页浏览 / 办公软件 / 看视频 | i5‑1145G7 | 单核分数普遍领先（如 Geekbench 5 单核 1428 > 1105）。单线程快，系统响应更灵敏。 |
| 多任务同时运行（邮件 + 浏览 + 文档 + 背景下载） | Ryzen 5 4600U | 多核分数明显高（Cinebench R20 多核 2544 > 1842，Geekbench 6 多核 5466 > 5050）。六核十二线程能把后台工作分摊，主机不会卡顿。 |
| 视频剪辑 / 编译 / 渲染 | Ryzen 5 4600U | 多核优势最大，渲染时能充分利用全部核心，完成时间更短。 |
| 轻度游戏 / 图形处理 | Ryzen 5 4600U | 集成显卡 AMD Radeon RX Vega 6 的 Shader 数量（384）比 Intel Iris Xe（640）少，但 Vega 6 在低功耗下的实际帧率往往更稳。若你玩的是《堡垒之夜》《原神》这类对显卡要求不太高的游戏，Vega 6 能跑得更流畅。 |
| 需要更好的单线程性能（比如某些旧版软件或游戏） | i5‑1145G7 | 单核睿频最高可达 4.40 GHz，比 Ryzen 的 4.00 GHz 更高，适合对单线程有极端需求的场景。 |
根据自己的日常使用习惯挑一个就行啦！
