主要参数	i7 3520M	i5 2390T
CPU主频	2.90 GHz	2.70 GHz
核心数量	2	2
线程数量	4	4
单核睿频	3.60 GHz	3.50 GHz
全核频率	3.40 GHz	2.70 GHz
核心架构	Ivy Bridge	Sandy Bridge
制作工艺	22 nm	32 nm
三级缓存	4 MB	3 MB
TDP功耗	35 W	35 W
内存参数	i7 3520M	i5 2390T
内存类型	DDR3-1333 DDR3-1600 DDR3L-1333 SO-DIMM DDR3L-1600 SO-DIMM	DDR3-1066 DDR3-1333
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	16 GB	32 GB
ECC	不支持	不支持
显卡参数	i7 3520M	i5 2390T
核心显卡	Intel HD Graphics 4000	Intel HD Graphics 2000
GPU频率	0.65 GHz	0.65 GHz
Turbo频率	1.25 GHz	1.10 GHz
最大共享内存	2 GB	2 GB
Compute units	16	6
Shader	128	48
Direct X	11.0	10.1
最大显示器数	3	2
光线追踪技术	不支持	不支持
帧率增强技术	不支持	不支持
发布时间	2011Q1	2011Q1

i7 3520M / i5 2390T 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

对比维度	i7 3520M	i5 2390T	日常意义
主频 / 睿频	基础2.90 GHz → 睿频3.60 GHz	基础2.70 GHz → 睿频3.50 GHz	更高的主频让浏览网页、打开文档、切换程序时感觉更快。
核心/线程	2核4线程	同样是2核4线程	两者都能同时跑两个任务，区别不大。
缓存	4 MB	3 MB	大一点的缓存能让常用数据更快被取回，提升日常流畅度。
制程 & 架构	Ivy Bridge（22 nm）	Sandy Bridge（32 nm）	新一代制程意味着更好的指令执行效率和更少的功耗浪费。
集成显卡	Intel HD Graphics 4000	Intel HD Graphics 2000	HD4000 能够在1080p下跑一些老旧游戏或高清视频，HD2000 则只能应付基本显示。
内存支持	最多16 GB DDR3/DDR3L	最多32 GB DDR3/DDR3L	对于普通办公已足够，两者差距不影响日常使用。
Geekbench 单核	~740‑685 分	~619‑614 分	单核跑分决定了“单个程序”运行速度——i7明显更快。
Geekbench 多核	~1446‑1171 分	~1171‑?? 分	多核跑分代表“同时跑多个程序”时的表现——两者差距不大，i7仍占优。
GPU 性能	更高频率 + 更多 Shader 单元（128）	较少 Shader（48）	在需要图形渲染时（如视频剪辑、轻度游戏），i7 会更顺手。

如果你经常做以下事情：
- 打开大量标签页、同时运行邮件、聊天、Office 等软件；
- 编辑照片或录制/剪辑短视频；
- 想偶尔玩一些老旧游戏或需要较好视频解码；
那么 i7 3520M 是更合适的选择。它在单线程任务和图形处理上的优势会让你感受到更快、更流畅的体验。
如果你主要做的是：
- 文档编辑、电子邮件、网页冲浪；
- 用作小型服务器或家庭媒体中心；
- 对显卡性能没有太高要求，只需基本显示即可；
那么 i5 2390T 已经足够。它的功耗相同，但在某些多线程基准上稍微领先，虽然差距很小，但对于极端多任务场景也能满足需求。