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主要参数 i5 10300H i3 10105T
CPU主频
2.50 GHz
3.00 GHz
核心数量
4
4
线程数量
8
8
单核睿频
4.50 GHz
3.90 GHz
全核频率
4.20 GHz
3.60 GHz
核心架构
Comet Lake-H
Comet Lake
制作工艺
14 nm
14nm
二级缓存
256 KB (每核)
-
三级缓存
8 MB
6 MB
TDP功耗
45 W
35 W
内存参数 i5 10300H i3 10105T
内存类型
DDR4-2933
DDR4-2666
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
128 GB
128 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i5 10300H i3 10105T
核心显卡
Intel UHD Graphics 630
Intel UHD Graphics 630
GPU频率
0.35 GHz
0.35 GHz
Turbo频率
1.10 GHz
1.10 GHz
最大共享内存
64 GB
64 GB
Compute units
24
24
Shader
192
192
Direct X
12
12
最大显示器数
3
3
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2017Q4
2017Q4

i5 10300H / i3 10105T 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

先说结论:

  • i5‑10300H 更适合需要“快”与“多”的人——比如经常玩游戏、做视频剪辑、编程或一次打开几个大软件。
  • i3‑10105T 则更适合只做轻量级工作的人——上网、写文档、看视频,或者想要更省电、更安静的迷你主机。

为什么会有这样的区别?

对比点i5‑10300Hi3‑10105T
单核跑分(Geekbench 6)14671370
多核跑分(Geekbench 6)46374484
日常响应(XinBench 单核)189170
多任务总览(XinBench 多核)841882

跑分越高,CPU 在对应场景下跑得越快。

单核性能

i5 的单核分数比 i3 高约 7–8%。这意味着:

  • 打开程序、切换标签页、加载网页时,i5 会感觉更顺滑。
  • 游戏里那些只靠单个核心跑的部分(比如物理引擎或 AI)也会跑得更快。

多核性能

i5 的多核分数略高于 i3(≈ 15%)。所以:

  • 同时运行多个大型程序(如浏览器 + 视频编辑 + 编译器)时,i5 能保持更好的整体流畅度。
  • 大多数现代软件都能利用多核心,i5 在这方面更占优势。

日常体验

  • i5:在笔记本里,开启新窗口、拖拽文件、启动 IDE 时几乎没有卡顿。即使是轻度的多任务,也能保持稳定。
  • i3:如果你只是偶尔打开几个标签页、看 YouTube 或写 Word 文档,差别不明显,但在同一时间打开太多大程序时可能会出现轻微延迟。

电源与热量

  • i5 的 TDP 是 45 W,比 i3 的 35 W 高。换句话说,i5 在满负荷时会发热更多,也会消耗更多电力。对于笔记本来说,这意味着电池续航稍短;对于迷你主机,则需要更好的散热方案。

用哪种更合适?

场景推荐 CPU
想玩 AAA 游戏、做视频剪辑或编程i5‑10300H
常用办公软件、上网冲浪、偶尔看电影i3‑10105T
想要低功耗、低噪音的迷你主机或一体机i3‑10105T
想要更长的笔记本续航,且不打算做重负载工作i3‑10105T

简单说:如果你想让电脑“跑得快”,就选 i5;如果你只需要“跑得稳”,且关心功耗和噪音,就选 i3。

这样,你可以根据自己的日常需求直接决定,而不必纠结技术细节。祝你选到最适合自己的那颗芯片!

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