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| 主要参数 | i7 10870H | i7 9700T |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.20 GHz
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2.00 GHz
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核心数量
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8
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8
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线程数量
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16
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8
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单核睿频
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5.00 GHz
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4.30 GHz
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全核频率
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3.10 GHz
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3.20 GHz
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核心架构
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Comet Lake-H
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Coffee Lake Refresh
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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二级缓存
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256 KB (每核)
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-
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三级缓存
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16 MB
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12 MB
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TDP功耗
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45 W
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35 W
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| 内存参数 | i7 10870H | i7 9700T |
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内存类型
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DDR4-2933
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DDR4-2666
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 10870H | i7 9700T |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 630
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Intel UHD Graphics 630
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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1.20 GHz
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1.20 GHz
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最大共享内存
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64 GB
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64 GB
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Compute units
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24
|
24
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Shader
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192
|
192
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2017Q4
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2017Q4
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简要结论
| 指标 | i7‑10870H | i7‑9700T |
|---|---|---|
| 单核跑分（Geekbench 5/6） | ~1.3–1.6 k | ~1.0–1.5 k |
| 多核跑分（Geekbench 5/6 / CPU‑Z / XinBench） | 7–8 k / 4.3 k / 1.5 k | 5–6 k / 3.2 k / 1.2 k |
| 核心/线程 | 8 核 × 16 线程 | 8 核 × 8 线程 |
| 主频 & 睿频 | 基础2.2 GHz → 睿频5.0 GHz | 基础2.0 GHz → 睿频4.3 GHz |
| 缓存 | 16 MB | 12 MB |
| 功耗（TDP） | 45W（高功耗） | 35W（低功耗） |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 游戏（尤其是需要高帧率的 AAA 大作） | i7‑10870H（更高单核 + 更大缓存） |
| 视频剪辑 / 渲染 / 编译大型项目 | i7‑10870H（超线程 + 高睿频） |
| 日常办公、网页浏览、轻度影音播放 | 两者都能胜任；若想省电、噪音低，可选 i7‑9700T |
| 家庭娱乐中心 / 媒体服务器 | i7‑9700T 足够用，且更节能 |
| 需要移动性（随身携带、旅行使用） | 必须是笔记本版 i7‑10870H |
你经常做什么？
设备类型决定了 CPU 的可选范围。
考虑散热与噪音。
根据自己的使用环境和需求挑选即可——想要高速、多任务就选 10870H；想要省电、安静就选 9700T。祝你玩得开心！
