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| 主要参数 | R5 4650G | i7 1195G7 |
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CPU主频
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3.7 GHz
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2.9 GHz
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核心数量
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6
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4
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线程数量
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12
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8
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单核睿频
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4.30 GHz
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5.00 GHz
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全核频率
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4.30 GHz
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4.40 GHz
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核心架构
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Zen 2
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Tiger Lake-U
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制作工艺
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7 nm
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10 nm
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二级缓存
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3 MB
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5 MB
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三级缓存
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8 MB
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12 MB
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TDP功耗
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65 W
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28 W
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| 内存参数 | R5 4650G | i7 1195G7 |
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内存类型
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DDR4-3200
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DDR4-3200
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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64 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | R5 4650G | i7 1195G7 |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 7
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Intel Iris Xe Graphics 96
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GPU频率
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1.90 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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-
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1.40 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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32 GB
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Compute units
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7
|
96
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Shader
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448
|
768
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
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4
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q1
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2020Q3
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简要结论
如果你想在一台小型桌面电脑里玩游戏、做视频剪辑或多任务处理，
选择 AMD Ryzen 5 4650G。它有更多核心、线程和更大的缓存，能让多核工作更顺畅。
如果你需要一台随身携带、日常办公又偶尔玩游戏的笔记本，
选择 Intel Core i7‑1195G7。它的单核速度更快，功耗更低，电池续航更好，而且集成显卡足以应付轻度游戏。
| 场景 | 哪个更合适 | 理由 |
|---|---|---|
| 多任务 / 视频编辑 / 渲染 | Ryzen 5 4650G | 六核十二线程 + 更大三级缓存，让多线程工作更快。Cinebench 多核分数远高于 i7。 |
| 单线程游戏 / 浏览网页 / 文档编辑 | Core i7‑1195G7 | 单核最高频率高达 5 GHz，Geekbench 单核分数领先。对需要快速响应的程序更友好。 |
| 便携性 / 电池续航 | Core i7‑1195G7 | TDP仅 28 W，适合笔记本；Ryzen 的 65 W 在桌面上才合适。 |
| 集成显卡需求 | 两者都可以，但如果你不想买独立显卡： • 桌面：Ryzen 的 Radeon RX Vega 7 性能不错； • 笔记本：Intel Iris Xe 能满足轻度游戏和高清视频播放。 | |
| 内存容量/错误检测 | Ryzen 5 4650G | 支持 ECC，可在工作站环境下防止内存错误；最大支持32 GB（足够多数家庭/办公用途）。 |
根据自己的使用场景挑选即可——桌面多核强势，笔记本单核与省电优势明显。祝你选到最适合自己的那颗“脑子”!
