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| 主要参数 | R5 4400GE | i7 1165G7 |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.30 GHz
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2.80 GHz
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核心数量
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6
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4
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线程数量
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12
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8
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单核睿频
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4.20 GHz
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4.70 GHz
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全核频率
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4.00 GHz
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4.10 GHz
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核心架构
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Zen 2
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Tiger Lake-U
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制作工艺
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7 nm
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10 nm
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二级缓存
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-
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1.25 MB (每核)
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三级缓存
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8 MB
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12 MB
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TDP功耗
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35 W
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15 W
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| 内存参数 | R5 4400GE | i7 1165G7 |
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内存类型
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DDR4-3200
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DDR4-3200
LPDDR4X-4266 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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64 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | R5 4400GE | i7 1165G7 |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 7
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Intel Iris Xe Graphics 96
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GPU频率
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1.90 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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-
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1.30 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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32 GB
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Compute units
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7
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96
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Shader
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448
|
768
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
|
4
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q1
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2020Q3
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简短结论
| 场景 | 哪个更合适 | 理由 |
|---|---|---|
| 多任务 / 大文件处理 | Ryzen 5 4400GE | 它有 6 个核心 / 12 条线程，多核跑分远高于 i7‑1165G7。把大文件拆成小块并行处理时，速度明显快。 |
| 单线程应用 / 浏览网页 / 文档编辑 | Core i7‑1165G7 | 单核最高频率更高（4.70 GHz），Geekbench 单核也领先。日常程序往往只用到一个核心，i7 的响应更快。 |
| 轻度游戏 / 集成显卡需求 | Core i7‑1165G7 | 搭载 Intel Iris Xe Graphics（96 个 Shader），比 Ryzen 的 Vega 7 更省电、更适合笔记本。 |
| 需要长时间续航 / 电池友好 | Core i7‑1165G7 | TDP 仅 15 W，功耗低，电池寿命长。 |
| 需要更大的内存或更高主频的桌面系统 | Ryzen 5 4400GE | 支持最多 32 GB DDR4，主频可达 4.00 GHz，全核频率略高。 |
根据自己的使用环境（台式还是笔记本）以及你最常做的任务类型，就能快速决定哪颗 CPU 更适合你。
